ヨガで心も体もShape Up!

11月12日(土)に、グランシップ大ホールにて「ShizuokaCity Beauty Style 2016」を開催致しました!

 

「ShizuokaCity Beauty Style 2016」は、

“心と体を内面から磨く”がテーマ。

 

心と体を整えるヨガを行い、ヨガの魅力を思う存分に味わっていただきました。

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こんなに大規模で行うヨガは、初めてではないでしょうか??

そして、静岡で輝く美しい女性3名によるトークセッションでは、内面や気持ちが美しい女性の行動のヒントを頂きました!

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とても前向きなお話で、僕も見習わないと・・・・

 

その後、きれいな姿勢と歩き方のレクチャーも行われ、美しい所作を学び、最後に参加者全員でヨガを行い1日を振り返りました!

 

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今後も様々な場所でヨガが行われ、静岡の新たな文化として定着することを願うとともに、静岡がイキイキ、ワクワク輝いて日々を過ごす「輝く美しい女性」を育むまちへとなりますように!!